30 TAGE GELD-ZURÜCK-GARANTIE
Yin Yoga Ausbildung
50 HR SOMATIC YIN YOGA TRAINING IN DER SCHWEIZ
05. - 09. Juni 2025 im Yoga Atelier Bern
Dieses Yin Yoga Training im verträumten Bern (Schweiz) führt dich auf eine erkenntnisreiche Reise zu dir selbst. Du lernst unterschiedlichste Fähigkeiten kennen, dich mit deinem Bewusstsein zu verbinden und eine ganzheitliche Körper-Geist-Verbindung aufzubauen.
Yin Journey als Modul I der somatischen Yin Trainings kombiniert Ansätze aus unterschiedlichen Perspektiven und Welten. Du erlernst Somatische & Embodiment-Praktiken, Atemtechniken, therapeutische Herangehensweise, intuitives Bewegen, klassische Anatomie und Einflüsse aus der chinesischen Medizin.
In dieser Yin Yoga Ausbildung wirst du nicht nur deine Yin-Yoga-Erfahrungen erweitern, sondern lernen deine eigene Yin Praxis für dich individuell anzupassen, um dich tief, intuitiv und ehrlich mit dir selbst zu verbinden.
HINWEIS: Bei Modul I - Yin Journey - liegt der Fokus auf den Grundlagen von Somatics, eine Einführung in die Yin Yoga Anatomie und The Art of Teaching Yin. Bei Modul I konzentrieren wir uns auf das WAS - was ist Somatic Yoga, was ist Somatic Yin und was möchte ich in diesen Klassen vermitteln.
Bei Modul II - Inner Soma konzentrieren wir uns auf das WIE und du erhältst du tieferen Einblick in die Welt von Somatics und Embodiment.
Du kannst beide Ausbildungen (Modul I & II) unabhängig voneinander absolvieren, da sie sich wundervoll ergänzen. Jedoch empfehlen wir mit Modul I zu starten.
*Buchung über das Yoga Atelier Bern
Fokus & Herangehensweise
50 HR YIN YOGA AUSBILDUNG IN DER SCHWEIZ (BERN)
Dieses Yin-Programm ist auf seine Art einzigartig. Es bietet dir eine Vielzahl an Verkörperungspraktiken in Bezug auf Physis & mentale Aspekte.
Während des Trainings werden verschiedene Praktiken vertieft und kombiniert, wie z.B. Yin Yoga & Yoga Asanas, Embodiment (intuitives Bewegen), Atemübungen, Musik, Meditation, Yoga Nidra, Faszienarbeit, Stille & somatisches Bewusstsein. Zudem lernst du die Wirkung der faszialen Strukturen deines Körpers kennen und wie wir mit den Prinzipien von Yin Yoga Einfluss auf unsere inneren Gewebeschichten nehmen können. Du erfährst, wie unser Nervensystem unseren Körper reguliert und damit Einfluss auf unser Leben hat.
Deine Heilungsreise wird unterstützt, indem du achtsam Prozesse der Integration einfließen lässt. Dabei nehmen die Stille und das tiefe Zuhören eine bedeutende Rolle ein. Diese Praktiken helfen dabei, deinen Körper zu harmonisieren und fördern deine Reise von der Außenwelt in die Innenwelt.
Yin ist der Gegenpol unserer schnelllebigen westlichen Kultur - unser yang-lastiger Lebensstil braucht diese Praxis mehr denn je. Die Praktiken dieser Yin Yoga Ausbildung ermöglichen es dir, deine Erfahrungen und Emotionen in dir selbst zu filtern und zu erkennen, was dich treibt. Ein bedeutender Fokus des Programms liegt ebenso auf der Emotions-Lehre.
In jedem Augenblick durchleben wir eine Flut von Emotionen. Und obwohl diese menschliche Fähigkeit zu fühlen unser Sein so maßgeblich prägt, sind die meisten von uns überfordert, wenn es darum einen ehrlichen und offenen Dialog mit sich selbst einzugehen. Durch die Yin Yoga Ausbildung The YIn Journey lernst du deine Emotionen besser zu verstehen und sie in Einklang mit deinem Körper und Geist zu bringen. Du lernst dadurch dein Leben selbstbestimmt und in deinem natürlichen Einklang mit dir und deiner Umwelt zu leben.
Das wirst du mitnehmen:
Ausbildungs-Location in Bern
Das Yoga Atelier - ein Ort für Yoga & Achtsamkeit
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Yin Yoga ist eine meditative Yoga-Form, bei der Körperhaltungen lange gehalten werden, um tiefe Entspannung, Dehnung und Öffnung zu ermöglichen. Yin Yoga nimmt dich mit auf eine individuelle Reise. Eine Reise von deiner Außenwelt in deine Innenwelt & damit in ein bewusstes Leben.
ist genau das Richtige für dich, wenn du...
Diese Yin Yoga Ausbildung
☯︎ die grundlegenden Prinzipien von Somatic Yin Yoga kennenlernen möchtest und lernen willst, wie sanfte Bewegungsabläufe und Achtsamkeit deine Praxis vertiefen können.
☯︎ ein Interesse daran hast, dich in die Welt der somatischen und Embodiment-Techniken einzuführen, um neue Schritte in die Körperwahrnehmung zu unternehmen.
☯︎ bereit bist, dich mit den Basics von Yin Yoga Anatomie zu beschäftigen.
☯︎ deine Yoga-Kenntnisse erweitern möchtest & dein Repertoire für deinen Unterricht erweitern willst.
☯︎ verstehen möchtest, wie die Verbindung von Körper, Geist und Atem in einer langsamen Praxis Harmonie schaffen kann.
Das sagen unsere Alumnis
"Ich habe so viel über mich selbst gelernt und eine ganz andere Seite von Yin Yoga erfahren!"
Elora-Linda El Khalil
Die Module der Yin Ausbildung
1
Einführung
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Vergleich Yin & Yang
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Warum geht es in diesem Training?
2
Global Benefits
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Physisch
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Mental
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Energetisch
3
Intention & Aufmerksamkeit
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Fundamentales Bewusstsein
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Meditationspraktiken
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Was passiert in der Stille?
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Effekte einer langsamen Praxis für Körper & Geist
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Atmung als Wegbegleiter
4
Anatomie
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Energetic Pathways – Funktionskreis nach TCM
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Organe
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Faszien
5
Yin Positionen
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Alignment 2.0
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Assistings & Hilfsmittel
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Yin Yoga Asanas nach Gruppen
6
Art of Teaching
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Aufbau einer Yin Yoga Stunde
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Sequencing von Yogaklassen
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Theming I Intention I Philosophie
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Halten eines sicheren Raums
Das ist inkludiert:
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Eine transformierende 50hr Ausbildung
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Austausch mit den Ausbildungsleiterinnen während der gesamten Ausbildungszeit
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Eröffnungs- & Abschlusszeremonie
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Dein Skript mit Asanas, Sequencen, Anatomie und Philosophie
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Das Training ist bei der Yoga Alliance als Weiterbildung für Yogalehrende registriert
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Eine Community an 100+ Alumnis, die über das Training hinaus im Kontakt stehen
*Buchung über das Yoga Atelier Bern
Impressionen
von unserer 50h Yin Bubble
Infoabend
Somatic Yin TTs 2025
Sieh dir die Aufzeichnung von Oktober an
Beim LIVE Infotermin via Zoom sind wir nochmal auf alle Termine & Locations in 2025 durchgegangen und erklären die Unterschiede der beiden Module: I - Yin Journey & II - Inner Soma.
Am Ende gehen wir in einem gemeinsamen Q&A auf alle Fragen ein!
Scholarship
Wir möchten unsere somatische Yin Yoga Ausbildung so inklusiv wie möglich gestalten und glauben fest daran, dass finanzielle Mittel niemanden davon abhalten sollten, diese tiefgehende Erfahrung zu machen. Deshalb bieten wir für jedes Training bis zu zwei Scholarship-Plätze an, die einen 50% Rabatt auf den Ausbildungsbetrag beinhalten.
Bewerbungsbedingungen
-
Erstelle ein Video: Nimm ein Video auf, in dem du erklärst, warum du genau dieses Training so gerne machen möchtest
und was Yin Yoga für dich bedeutet. -
Sende das Video per E-Mail: Schicke das Video an info@liz-flows.com.
PS: Bei zu großer Datengröße kannst du WeTransfer oder einen geteilten Ordner wie Google Drive nutzen. -
Teile dein Video auf Instagram: Poste das Video oder einen Beitrag darüber auf Instagram und in deiner Story.
Verlinke mich dabei mit @lizyogaflows.
Sobald deine Bewerbung eingegangen ist, melden wir uns schnellstmöglich bei dir mit den weiteren Schritten.
Meet your teachers
Alle Infos auf einen Blick
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Dieses Yin Yoga Training wird über das Yoga Atelier Bern organisiert. Es gelten deren allgemeinen Geschäftsbedingungen. Die Buchung erfolgt über die Webseite vom Yoga Atelier Bern.
1 / Ausbildungszeiten
Ca. 08:00 - 18:00 Uhr*
Änderungen vorbehalten
2 / Kosten
Yin Yoga Ausbildung in Bern:
Der Preis beträgt 1.385,- CHF
>> Buchung direkt über das Yoga Atelier Bern
3 / Verantwortlichkeit & Haftung
Alle Teilnehmer:innen nehmen auf eigene Verantwortung an der Ausbildung teil. Es liegt in der eigenen Verant-wortung vor Beginn des Trainings durch ärztlichen Rat abzuklären, ob die angebotene Fortbildung mit dem eigenen Gesundheitszustand vereinbar ist. Aktuelle Erkrankungen oder Einschränkungen sind den Ausbildungsleiterinnen vor Beginn und während der Ausbildung mitzuteilen.
4/ Rücktritt durch Teilnehmer:in
Es gelten folgende Stornierungsbedingungen vom Yoga Atelier Bern. Falls nicht anders vereinbart gilt vor Beginn des Trainings:
Bis 8 Wochen vor Beginn: 80% Rückerstattung
Bis 4 Wochen 60% Rückerstattung
Unter 4 Wochen: 0% Rückerstattung*
Es wird in jedem Falle eine Bearbeitungsgebühr von 150,- € einbehalten.
*Bis 4 Wochen vor Beginn der Ausbildung, ist ein Rücktritt nur mit Vorlage eines ärztlichen Attestes möglich.
Bei Versäumnis von Kurstagen, Abbruch der Ausbildung oder Fortbildungsmodule durch den/die Teilnehmer:in ist die volle Ausbildungsgebühr zu zahlen. Es entsteht kein Anspruch auf Rückerstattung, es sei denn, der Kursplatz konnte neu belegt werden. Für den Ersatzteilnehmer hat der/die Kursteilnehmer:in selbst zu sorgen. Die Ausbildungsleiterinnen werden hierbei im angemessenen Rahmen unterstützen.
5/ Absage durch die Leiterinnen oder das Studio
Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 7 Personen. Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, behalten sich die Ausbildungsleiterinnen oder das Studio, in dem die Ausbildung statt findet, das Recht vor, das Training bis 2 Wochen vor Beginn abzusagen. Bereits geleistete Zahlungen werden in diesem Fall zurückerstattet, weitere Ansprüche bestehen nicht.
Entfallen Tage der Fortbildung durch Krankheit der Dozentinnen, höhere Gewalt oder andere Umstände, die die Veranstalterinnen nicht direkt zu verantworten haben, werden diese Tage zu einem anderen Zeitpunkt nachgeholt; weitere Ansprüche bestehen nicht.