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Online Evening Flow

Vinyasa Yoga I 45 min

Von Basic bis zu Dynamic Flow

MONTAGS I 18:30 UHR I LIVE VIA ZOOM

Gemeinsam starten wir energiegeladen in die Woche. Jeden Montag Abend um 18:30 Uhr kannst du mit mir über die Yoga Matte fließen. Wir variieren jede Woche zwischen Basic & Dynamic Flows. Live über Zoom oder über deine Mitgliedschaft auf Akira. 

AUFBAU KLASSEN
• Ankommen auf der Matte zum jeweiligen Thema der Stunde

• Aufwärmen & Mobilisieren 
• Vinyasa Flow für alle Level (mit Variationen für Fortgeschrittene) 
• Cool Down & Savasana

DETAILS ZUR KLASSE
• Preis pro Klasse: 12,- € (inkl. MwSt.)
• LIVE über Zoom oder in Akira Mitgliedschaft enthalten
• Stunde wir aufgezeichnet und ist für 7 Tage verfügbar 

Wie schön, dass du hier bist!
Deine Liz