Online Yoga


Herzlich Willkommen zu meinem Online Yoga Studio!
Wie schön, dass du da bist!

Deine Yoga Praxis sollte von nichts abhängig sein. Vor allem nicht von Zeit & Ort. Mit meinem Online Studio möchte ich dir die Möglichkeit geben, jeden einzelnen Tag zu DEINEM zu machen. Die Online Klassen sollen dir die Möglichkeit geben, dich zu jeder Zeit und an jedem Ort mit dir selbst verbinden zu können. Egal wo du bist!  

 

 

Starte Jederzeit auf Akira.

Trainiere LIVE oder mit Yoga Plänen

Jeden Montag, 19 Uhr und Mittwoch, 7 Uhr triffst du mich LIVE auf der Yogamatte.
Oder starte jederzeit & nach deinem Zeitplan mit einem meiner Yogapläne sowie 50+ on-demand Videos.

Den aktuellen Stundenplan sende ich wöchentlich per Newsletter. Infos zu den Yoga Stunden findest Du außerdem auf meinem Instagram Account. 

Deine Vorteile als Akira Member

LIVE YOGA KLASSEN

Jede Woche gehe ich 2 mal auf der Plattform LIVE. Außerdem gibt es weiteres LIVE Angebot, das du nutzen kannst. 

300+ Yoga & Fitness Videos 

Mit dem Abo erhälst Du Zugang zu Yoga, Fitness & Meditation mit den besten Lehrern aus Deutschland & Österreich.

Yoga Pläne & Challenges

Ob 21 Tage Selfcare Plan oder mein Yoga & Kochplan Auf Akira inspirieren wir Dich – Du stellst Dir Deine Routine zusammen.

Live & on-Demand Yoga über akira.

Mit der Plattform Akira. kannst Du überall und zu jeder Zeit mit mir praktizieren. 
Somit biete auch ich Dir eine flexible Möglichkeit, wie du eine regelmäßige Praxis etablieren kannst. 
Auf der Plattform findest du ein breit aufgestelltes Angebot an on-demand Yoga Klassen von mir:

  • NEU – Magic of Mudras: Live Yoga Block Kurs, Start 26.07.21
  • Yama Serie: 5 Vinyasa Flow Einheiten basierend auf den 5 Yamas.
  • Coming Home Serie: 20-60 minütige Vinyasa Flows und eine passende Meditation.
  • It´s Me Time Serie: eine ergänzende Yin Yoga Serie für eine restorative Praxis.
  • Deep Sleep Serie: 5 Yin Yoga Klassen zwischen 10-60 Minuten für einen entspannende Abendroutine
  • Happy Zyklus Yoga: 5 Yoga Klassen abgestimmt auf den weiblichen Zyklus 

    Du kannst entweder eine Serien buchen oder eine Mitgliedschaft bei Akira. abschließen. Mit einer Mitgliedschaft erhältst du uneingeschränkten Zugang zu +200 Videos auf der Plattform sowie meinen LIVE Yoga Klassen.

21 Tage Yoga & Kochplan

28. März - 18 April 2021

Der 3 Woche Yoga- & Kochplan ist gegliedert in 3 Themen.
Diese bauen aufeinander auf und formen ein ganzheitliches Konzept.

Was dich erwartet:

  • LIVE Yoga Klassen
  • On-Demand Yin & Vinyasa Videos
  • Ernährungstipps nach TCM
  • Rezeptideen nach TCM
  • Community Meetings

Alles auf einen Blick

Schaue bei Akira vorbei und bekommen einen Eindruck von meinem umfangreichen Online Angebot. Hier kannst du neben dem Plan & die freien Rezepte der Woche nach TCM herunterladen. 

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