Guten Morgen! Die kühle Bergluft weht in dein offenes Fenster hinein und weckt dich am frühen Morgen auf. Noch ist alles still im Navistal. Denn die Sonne spitzt gerade über die ersten Berggipfel und beleuchten das Tal. Du machst dich bereit für deine Yogapraxis am Morgen und rollst deine Yogamatte in der Yoga Jurte aus, in der wir uns in Stille treffen. Du schließt deine Augen und flowst über deine Matte. Du spürst DICH und deinen Körper. Du verbindest Dich mit Dir. 

 

Danach wartet ein leckerer veganer/vegetarischer Brunch auf dich, um Kraft für den Tag zu tanken. Denn es wartet eine wundervolle Wanderung auf Dich bei der wir gemeinsam das Navistal erkunden. Das ist aber natürlich kein Muss. Denn die Mountain Lodge ist ebenso ein wundervoller Ort, um einfach die Seele baumeln zu lassen, in der Hängematte zu liegen und die Aussicht zu genießen. Zeit für Gemeinschaft und tolle Gespräche bleibt später noch genug beim gemeinsamen Abendessen.

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Am frühen Abend treffen wir uns erneut in der Yoga Jurte für unsere Yin Yoga Praxis. Hierbei wollen wir das Erlebte vom Tag verarbeiten und ins pure Spüren kommen. Eine andere Art von Flow Zustand kreieren. Du verlässt die Yoga Jurte mit Leichtigkeit. Die Sonne verabschiedet sich langsam wieder hinter den Bergspitzen. Wir werden vom Duft der Küche nach Innen gelockt. Unsere Gastgeber:in haben bereits ein wunderbares vegetarisches/veganes Dinner für uns gezaubert. Ob wir denn Tag dann mit einem Spieleabend oder einer Saunasession ausklingen lassen, das entscheiden wir ganz spontan - nach Lust und Laune. 

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