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Online Morning Yoga

GENTLE VINYASA FLOW I 30 MIN

Morning Glow & Stretch

Mittwochs I 07:00 UHR I LIVE VIA ZOOM

Wir starten gemeinsam mit einem Energie-Kick in den Tag. 
In diesem Morgen Flow bewegst du einmal deinen ganzen Körper durch und kümmern dich zuerst um DICH, bevor die To-Do´s abgeharkt werden.

AUFBAU KLASSEN
• Ankommen auf der Matte & kurze Meditation
• Stretch & Mobilisieren 
• Gentle Vinyasa Flow für alle Level 

DETAILS ZUR KLASSE
• Preis pro Klasse: 10,- € (inkl. MwSt.) oder im Abo
• LIVE über Zoom
• Stunde wir aufgezeichnet und ist für 7 Tage verfügbar 

Wie schön, dass du hier bist!
Deine Liz