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Yoga Routine
- Starte deinen Tag mit Dir anstatt mit 100 Gedanken
- Etabliere eine kurze Morgenroutine
- Schaue nicht direkt am Morgen in einen Bildschirm
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Nehme dir 15 Minuten Zeit, die Posen im eBook in Ruhe durchzugehen.
About Liz Ehrenecker
Emotional, laut, humorvoll, wahnsinnig, naturverbunden und freiheitsliebend – das ist Liz!
Seit 3 Jahren unterrichtet Liz nun Vollzeit als Yogalehrerin, hat sich ein Online Yoga Studio aufgebaut und unterstützt Yogis und junge Unternehmer:innen beim Start in die Selbstständigkeit. Ist sie nicht in den Bergen unterwegs, findest du sie auf Veranstaltungen, Festivals und Yoga Trainings. Sie lebt moderner Spiritualität und liebt es, dies mit Anderen zu teilen!
“Dein Leben ist gefüllt von Potenzialen, Möglichkeiten & Chancen. Du selbst hast die Kraft, diese Chancen zu ergreifen & ein Leben zu erschaffen, dass Spuren hinterlässt.”
